Zum Inhalt springen

Ernährung

Ernährungskompass

Unsere Ernährung beeinflusst unsere Gesundheit – was man in den Tank reinkippt kommt an Leistung raus. Dabei geht es noch nicht einmal darum sich selbst zu kasteien sondern einfach über geringe Umstellungen langfristig gesünder und vitaler zu leben. Die Tage habe ich auf dem Weg… Mehr lesen »Ernährungskompass